休養
やっとやっとあたたかくなりました♪
GWも行楽日和みたいですね♪
そんな中、体調をくずしている人も・・・
大人しく寝るのがいちばんですね。
がんばっている人には必ずご褒美があるんですって♪
なーんて言われてもあまり嬉しくないですよね・・・
せっかくの連休と良いお天気だっていうのに、
実は私も風邪気味なのです。
アロマを扱うようになり、
風邪にかかる率はかなり減ったように思うのですが、
年末年始とか、今のように、
これからお休みだ〜ってわかっててひくという悲しい現実。
このパターンの人間って意外といるものです・・・(ついてないなぁ〜)
大丈夫です。
健康第一!
休める時はゆっくりと休んでよいのですよね。
というわけで、アロマフロートは、
2日、3日、4日とお休みをさせていただきます。
いつもありがとうございます。
5日子どもの日から、
通常どうり営業いたします。
いつもより元気になってまた働きますので
よろしくお願いいたします!
私はここまでがんばらないですし、
自分の限界を知っているのですが・・・
自分がいなければならない
やらなければならない
すべきだ
自分の代わりなんかいない
自分にしかできない
すべて・・・
そんな風にいつも張りつめている人は要注意です!
そんなにいつも緊張して
いつも力が入っている人は
人を頼れない人は
リュウマチになる危険あり!!
です。
アロマテラピーでリラックス〜♪
身体の調子を副交感神経優位にさせて脱力〜
切り替えをうまくできるようにします。
ゆったり休んだ次の日は、
きっと力がみなぎっていますよ♪
休んでいて仕事がたまっているはずなのに・・・
効率アップしているはず。
お仕事の合間の休憩も大切なひと時♪
頭のなかをパッと全く違うことへと切り替えてみる・・・
一瞬さぼったことによって、
思いつかなかったアイディアがパッと浮かんできたりして♪
美味しいものを食べて♪
好きなことして♪
しばらく時間を忘れて♪
甘い夢を見ましょう☆
皆様、楽しいGWをお過ごしくださいね♪