「体温を上げると健康になる」作者: 齋藤真嗣,高橋朋宏・平沢拓,発行人植木宣隆出版社/メーカー: サンマーク出版(2009・3・25)発売日: 2009/03/25メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 13人 クリック: 228回この商品を含むブログ (81件) を見る日米欧のア…

☆さぁ、始めようというタイミング☆ 今年もあと半分ですね〜 最初は急ごしらえで全然OK。今すぐに出せるものを打ち出す感じで・・・ →うまくいかない点が出てきたら即改善。急ごしらえだから改善もカンタン。→その後もどんどん改善。何度もこまめにリセット＆…